[漫画]ダンナ様は安月給-ダンナ様は安月給 

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妊婦なのに


「体力に自信があります」


と言える人が結構多くて焦りました!Σ(・ω・ノ)ノ!


私は妊婦じゃなくても体力なかったので・・・



その日の夜からスクワット100回。


35~36週以降くらいからは


スクワット100×3/日=300回


やっていました。


退職後も、毎日散歩で30分以上歩いて


やる気充分!



今現在より断然体力あったかも♪



※注意)

私はスクワットしても大丈夫でしたが、皆が大丈夫という訳ではないと思います。

この記事を読んだ妊婦さんでスクワットをしようと考えた方は

お医者様と相談したり、よく考えてから実行して下さいね!

もしもの事があっても責任がとれないので・・・お願いします。






「子育ても体力勝負」



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